Organiser un
running urbain

Le running urbain est une façon complète, ludique et facile de faire du sport. C’est un mode d’entrainement qui séduit de plus en plus. Cela consiste à effectuer en ville, une séance d’entrainement et chaque type d’exercice peut être réalisé en fonction de l’environnement urbain.  Une bonne paire de chaussures de running adaptées à la course en ville et des vêtements adéquats suffisent à la pratique de cette activité.