Sport à domicile,
Fitness

Si vous décidez de faire du sport à domicile, régulièrement, pour prendre soin de votre corps, en effectuant des exercices de fitness simples, selon vos capacités, il vous faut un tenue et quelques accessoires : tapis de sol, tenue de sport et chaussures adaptées, élastiques, poids, cordes à sauter, haltères, gym Ball, vélo d’appartement à compléter selon les exercices que vous souhaitez effectuer.